[Kineli]

Все мои тренировки последние года два проходят по циклу:

тренируюсь -> что-нибудь себя растягиваю/отбиваю/или что-то в этом духе -> жду, когда пройдет и не тренируюсь -> весь прогресс уходит к нулю.

Повторить n раз. Обычно между пунктом 1 и 2 проходит неделя, в лучшем случае две. А вот пункт три обычно занимает около месяца, если не больше.

Я так уже подозреваю, что всё же надо проводить разминки/заминки, но это же настолько скучно =_____=. И тем более, в последнее время я их делала, но мне все равно особо не помогало.

@темы: Daily life/Something personal

Comments

[apiphamometr]

Присоединяюсь ко клубу "потеряй-опыт".
Будем вместе сидеть и ждать пока пройдёт .__.
А потом снова сидеть и ждать пока пройдёт.
И снова.
И снова.

[Kineli]

Osakazaur, тебе рано в клуб. мы не принимаем менее, с чем пяти травмами. и НЕТ, ЭТО НЕ КВЕСТ

[apiphamometr]

Kineli, не принимаем менее, чем с пятью травмами
Challenge acce...
НЕТ, ЭТО НЕ КВЕСТ
Черт.